干锅茶树菇和鸡怎么烧

2023-08-27 03:59:42 | 来源:南方养生网

怎么做干锅茶树菇?


(资料图片)

主料茶树菇200g 五花肉100g朝天椒20g 青辣椒30g洋葱100g 蒜子5颗小葱2根 姜10g香辣酱1勺 白糖5g鸡粉5g 料酒5g花椒2g用料小秘诀 家乐鸡粉为食材提供纯正鲜鸡味腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁,炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干干锅茶树菇的做法步骤1. 将干茶树菇泡发,切去根部,装盘备用。2. 五花肉切片,蒜子切颗粒,姜切丝,小葱切段。3. 青辣椒切小段,朝天椒切段。4. 油下锅,六成热时倒入五花肉,放适量料酒,炒至焦黄。5. 五花肉焦黄后,放入姜蒜。6. 姜蒜微炒一下,放入花椒、香辣酱。7. 香辣酱炒匀后,放入朝天椒,青辣椒。8. 朝天椒、青椒炒十秒,倒入茶树菇,适量盐,翻炒1分钟。(茶树菇捏干水分,是让其充分吸收油脂)9. 倒入适量水,撒入白糖、大火煮2分钟,鸡粉调味。(如果是装盘,汤汁微量即可)10. 洋葱切丝,放入小锅仔垫底。11. 将炒好的茶树菇倒入小锅仔,撒上葱段,小火慢煮,一道香辣可口的干锅茶树菇就完成了。

茶树菌鸡干锅怎么做

前提你要有个干锅呵呵

茶树菇做汤也很好吃。

干锅茶树菇的做法

第1步茶树菇洗净切段,入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用

第2步五花肉切薄片,姜蒜切丝

第3步洋葱和小米椒也切丝备用

第4步锅中放少许底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜丝炒香

第5步放入剁碎的郫县豆瓣,老干妈炒出香味,倒入洋葱丝和小米椒翻炒

第6步把焯好水的茶树菇放进锅里,继续煸炒4.5分钟的样子。加盐,糖,酱油,鸡精调味后即可

茶树菇排骨汤

制作方法:

做法1:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟可。

提示:不吃肉的,排骨不放也可。因为有菇,所以汤也相当鲜香。

材料:茶树菇100克、排骨200克、去核红枣10枚、姜片一片。

调料:盐5克、味精5克。

做法2:

1.将茶树菇、排骨洗净备用。

2.将茶树菇、排骨、去核红枣、姜片放入砂锅中,用大火烧15分钟,再用小火慢慢炖上一个小时,关火放入盐、味精调味即可。

干锅茶树菇鸡怎么做

您好!说起最常见也是最常吃的肉类食物,鸡肉肯定是位列三甲的。相对于牛羊肉来说,鸡肉的价格相对较低,而且营养价值也很高,味道比较不错,所以是一种大众化的肉类食物。特别是在一些农村,很多人每天都会吃鸡肉,而且这些鸡都是家养的,纯天然的。那么,干锅茶树菇炖鸡怎么做呢?且听我慢慢讲解。

主料

小笨鸡一只 茶树菇

辅料

小葱 白糖

盐 香辣酱

蒜片 姜片

料酒

做法步骤

1. 茶树过泡发备用,鸡块剁块。

2. 鸡块汆一下水捞出。

3. 炒锅热油,姜蒜爆香,放入鸡块,翻炒,变色后,加入一点香辣酱(LG不喜欢吃辣,我只加了一点点,喜欢辣的可以适当多加些)、料酒和茶树菇继续翻炒。

4. 加一点水,鸡肉很容易熟的,不必加太多的水,小火慢炖20分钟左右,烧到锅里的汤基本没多少了,加入盐、白糖调味。

5. 最后淋点香油撒小葱花即可。

鸡肉是优质蛋白的最佳来源,优质蛋白有助于肌肉代谢与增长,鸡炖汤食用效果更好,鸡汤中的特殊成分可促进人体内的一种荷尔蒙去甲肾上腺素的分泌,这种激素能振奋精神,使坏情绪和疲倦感一扫而光,特别对低血压的人有益。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调。

选自《大众养生网》

干锅茶树菇烧鸡怎么做?

食材清单

鸡肉600克

茶树菇400克

青椒1个

红椒1个

小葱1根

姜少许

大蒜少许

生抽适量

蚝油适量

料酒适量

盐适量

糖适量

淀粉适量

干锅茶树菇烧鸡的做法步骤

1将茶树菇用冷水泡发备用。

2把鸡肉和生抽、料酒、牦油、淀粉搅拌均匀,然后静置,腌制15分钟左右。

3把姜切成小片,葱切成小段,蒜切成小块,青椒和红椒切圈备用。

4炒锅热油,姜蒜葱爆香,放入鸡肉翻炒,然后再放入茶树菇继续翻炒。

5加少许水,小火慢炖15分钟左右,等到锅里的汤没多少时,加入适量的盐和糖调味。

小技巧

1.不用放太多水,靠食材本身和腌料出来的汤汁慢炖,味道更加鲜美。

2.依据个人喜好可以做成不同的口味,例如喜欢吃辣的话,可以放点辣椒或者香辣酱。

3.为了使鸡肉肉质更好,可以用平底不粘锅,鸡肉就会受热比较均匀。

4.在寒冷的冬季给我们食欲和温暖,配上白米饭,是一道越煮越好吃的下饭菜哦。

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